Stroke:年轻人久坐、不运动，可增加脑中风可能性

体力举办活动（PA）与较低的住院危险性之间的紧密联系是一个众所周知的、在国际上的流行病学研究成果当中的坚实发现。最近的缓冲区研究成果和别具特色分析发现，过量的静坐短时间是冠心病（CVD）和死亡的危险因素，与PA相关联。

然而，只有在每天久坐9或10小时后，冠心病和死亡的危险性才会突出增加。此外，这种危险性可以通过更佳的PA水平来减弱或消除。

在过去20年里，美国和澳大利亚的久坐短时间持续上升，密切相关的人当中，这提高了描述其对长期生活品质影响的最重要性。为数不多的研究成果已经解决了久坐短时间和冠心病危险性之间的关系，作为一种信息化新政策，显然以外缺血性肺结核、住院和冠心病相互关死亡率。两项主要用途评估住院危险性的研究成果只关注绝经后的青年人和看电视的短时间。更好地了解特定于住院的久坐短时间的危险性显然对减少久坐行为的公共卫生文学运动很最重要。

藉此，澳大利亚University of Calgary的Raed A. Joundi等人，适用了澳大利亚举办活动中心生活品质调查（CCHS）当中的一个大型生活品质人缓冲区，并与行政文档相互连，以确定过量的餐饮静坐短时间应该与长期住院的危险性增大有关，这种危险性在的人当中应该较小，以及这种危险性应该被PA改变。

他们适用2000年至2012年的9年澳大利亚举办活动中心生活品质调查，建立了一个从未住院、肺结核或癌症的生活品质人缓冲区。并与医院历史纪录相互紧密联系，以确定随后因住院住院或急诊科就诊的状况，直到2017年12月31日。最后适用Cox回归模型和竞争危险性回归来量化久坐短时间（分为

缓冲区共纳入143 180人，随访当中有2965例亡当中血案。从调查回复到亡当中的当中位短时间为5.6年。餐饮静坐短时间、PA和成年人之间存在着3种作用力。

只有在成年人多于60岁且始终保持最低PA四分小数点的人当中，8小时以上的静坐短时间的亡住院险才会突出增大（实质上调整后的危险比，4.50[95% CI，1.64-12.3]）。这种关联在多个敏感性分析当中都是突出的，以外对情绪障碍的调整和回避死亡的竞争危险性时。

这个研究成果的最重要意义在于发现了：8小时/天以上的静坐短时间与<60岁的低PA个体当中的长期亡住院险增加有关。这些研究成果结果支持：在年轻个体当中加强PA和减少久坐短时间的努力。

当中文翻译引自： Joundi RA, Patten SB, Williams JVA, Smith EE. Association Between Excess Leisure Sedentary Time and Risk of Stroke in Young Individuals. Stroke. Published online August 19, 2021. doi:10.1161/STROKEAHA.121.034985